要介護2の一人暮らしはできる？生活を支えるサービスと、遠方に住む支援者ができること

要介護2とは？

要介護2は、「身体機能が維持できず、身の回りのことを自力で行うことが困難な状態」です。

身体が思うように動かなくなり、入浴や衣服の着脱・排泄などにも部分的な介助が必要となってきます。

要介護1の時よりも思考力、理解力のさらなる低下がみられるため、日常的な見守りも心がけておかなくてはなりません。

要介護2で一人暮らしはできる？

要介護2は、食事や入浴、排泄、掃除や買い物など、身の回りのことにも部分的な介助が必要になりますが、自宅での一人暮らしは可能と言えます。ただし、訪問介護などの介護サービスを利用し、身体状態や周囲のサポート・環境を万全に整えることが必要不可欠です。

どのくらいの人が要介護2で一人暮らしをしているの？

実際に、要介護2で一人暮らしをしている方はどれくらいいるのか、見ていきましょう。

＜要介護2で一人暮らし（単独世帯）をしている人の割合＞　

＊出典：厚生労働省「令和元年国民生活基礎調査 介護」https://www.e-stat.go.jp/dbview?sid=0003440926

厚生労働省の「令和元年国民生活基礎調査（2019年）」の調べによると、要介護2の認定を受けている人の中で、一人暮らしをしている単独世帯は23.1％と、約4人に1人が一人暮らしをしているという結果が出ています。ただし、同じ家に住みながら世帯分離をしている場合もあるため、ここでの「単独世帯」は必ずしも完全な一人暮らしの数字ではないことをご理解のうえ、目安としてご覧ください。

要介護2の一人暮らしで利用できるサービス

要介護2の方が利用できる介護保険サービスには、どのようなものがあるでしょうか？

1日中一人でいることがないように、訪問型や短期入所型、通所型などの介護保険サービスをうまく組み合わせながら、一人暮らしのサポートをしてもらいましょう。

訪問型

訪問介護員（ホームヘルパー）などが、利用者の自宅を訪問して実施する訪問型の介護保険サービスは、主に下記の6種類があります。

短期入所型

要介護2の方が利用可能な短期入所サービスとしては、以下の2種類があります。

通所型

要介護2の方が利用可能な通所サービスは、以下の5種類があります。

福祉用具のレンタル利用

要介護2の方が介護保険サービスを利用してレンタルできる福祉用具は、以下の通りです。

要介護2の一人暮らしにかかる費用と支給限度額は？

介護度によって、利用できる限度額が決まっています。

要介護2の支給金額の上限は、197,050円まで。そのうち1〜3割を自己負担で支払う場合は、以下のようになります。

介護サービス利用回数の目安

介護保険サービスはサービス内容ごとに金額が定められています。その金額の累積が毎月の自己負担限度額の範囲に収まるようにサービスの内容や利用回数を考えていく必要があります。一人暮らしをしている場合はできるだけ安否が確認できるよう曜日を分けて各サービスを受けることがポイントです。

要介護2で一人暮らしの場合のサービス利用・金額例

こちらの利用回数や金額例は、目安としての一例です。どの介護保険サービスを利用するかは、介護者ご本人の状態により様々です。担当ケアマネジャーと相談して、ご本人に必要とされるケアプランを作成してもらいましょう。

要介護2で一人暮らしが難しいと判断するタイミング

日々の介護サポートを受けることができても、やはり要介護2の方の一人暮らしにはいろいろと不安な点があります。一人暮らしの際のトラブルや事故、注意点を想定の上、リスクについても確認しておきましょう。

このようなリスクをふまえ、以下のような状態が見られたら、一人暮らしをやめるタイミングと言えるでしょう。介護者本人の健康面・安全面のためにも、施設の入所を視野に入れてみてください。

ケガや事故・トラブルの危険性を感じた時

・家や屋外で転倒してケガをした
・一人の時に病気の発作が起きた

精神的な不安定さを感じた時

・徘徊や奇声を発することが多くなった
・認知症による暴言や暴力が増えてきた_
・こうした状態の変化により近隣住民の方とトラブルになる。

要介護2の一人暮らしの支援者ができること

一人暮らしをする要介護2の方のために、遠方に住むご家族はどのような支援ができるか、見てみましょう。

介護保険を利用して自宅のリフォームを

自宅での事故対策に、安心して暮らすためのリフォームを検討しましょう。要介護認定を受けていれば、住宅改修費として、介護保険から補助を受けられます。1人につき20万円までが支給され、浴室やトイレ、階段に手すりをつけるなど、安全な住居環境を整えることが可能です。

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安心できる食事サポート体制を

毎食の調理や買い物がだんだん億劫になってきた、という高齢者の方は少なくありません。このため栄養のバランスが崩れ、健康維持の妨げになってしまうことも。訪問介護で買い物や調理のサポートを受けることができるほか、民間の配食・宅食サービスなどを活用するのも近年人気となっています。

遠方からでも健康確認ができる見守りサービスの活用

ご家族が遠方に住んでいる場合、「見守りサービス」を活用するという方法があります。

「見守りサービス」とは、高齢者の生活状況や健康安否を確認できたり、必要な時に支援してもらえるサービスです。現在、様々な提供業者や機器があり、遠方に住むご家族にとっても安心できるサービスが多岐に渡り提供されています。

介護者ご本人の状態や環境、離れて暮らすご家族の目的に合ったサービスを選ぶことで、お互いの不安も軽減できるでしょう。

「見守りサービス」について詳しくはこちら

まとめ

要介護2になると、自力で一人暮らしを継続することは困難になってきますが、介護サービスを上手に利用すれば不可能ではありません。在宅で利用できる訪問型サービスや通所型サービスなど、様々な選択肢を検討しながら、要介護者ご本人の不安と支援者（介護家族・ビジネスケアラー）の負担を少しでも軽くしていくことが大切です。

また、長年住みなれた自宅で生活ができることは、高齢者の方にとって大きなメリットですが、その反面、リスクやデメリットもあります。自宅の事故防止にリフォーム工事をしたり、見守りサービスを活用して、無理なく安全に暮らしていけるように環境を整えながら、一人暮らしをやめるべきタイミングを視野に入れておきましょう。

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この記事の監修者

金山峰之（かなやま・たかゆき） 介護福祉士、社会福祉士、准看護師。福祉系大学卒業後、20年近く在宅高齢者介護に従事。現場専門職の傍、介護関連の講師業（地域住民、自治体、国家公務員、専門職向け等）や学会のシンポジスト、介護企業向けコンサルティング事業、メーカー（ICT、食品、日用品等）へシニア市場の講演などを行っている。 厚生労働省関連調査研究事業委員、東京都介護人材確保関連事業等委員など経験。 元東京都介護福祉士会副会長。政策学修士。