サービスを利用すると親を見捨てる気分に。罪悪感とどう向き合えばよい？

介護スタートするタイミングでの葛藤を、率直にご相談していただきありがとうございます。介護を他人に任せることは「親を見捨ててしまうのではないか」と感じてしまう方は少なくありません。その気持ち自体が、お父様を大切に思っている証です。

しかし、介護は長期間にわたる可能性があり、すべてを一人で背負い込むと心身の負担が大きくなります。介護を長く続けるためには、相談者様ご自身が無理をしすぎないことがとても大切です。

そのためにも「助けを借りること」は、親を見捨てるのではなく、