すでに経済的・体力的に自分のことで精一杯である中、介護が必要になったときの不安を軽くするには?

すでに経済的・体力的に自分のことで精一杯である中、介護が必要になったときの不安を軽くするには?

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介護は始まっていませんが、親も年老いてきました。今の時点で、経済的にも体力的にも、私は自分の現状を維持するのが精一杯です。介護が始まった時のことを考えると不安です。今のうちからできることや、介護が始まったらどう行動したらよいのか、教えてください。(50代男性、会社員)

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この度はご相談ありがとうございます。多くの方が親の老いに伴い、介護の不安を考えます。 その中で具体的に準備をされようと行動に移すことは素晴らしいと思います。


それでは今回は「介護が始まる前にできる準備や、介護が始まったときにどう行動すればいいか」について回答いたします。


まず、介護の不安に関しての相談窓口として【地域包括支援センター】という場所だけは覚えておいてください。


こちらは介護に関する全般的な相談窓口であり、介護が始まってからはもちろん、本格的な介護が始まる前から相談することが可能です。 親御さんがお住まいの地域で【地域包括支援センター】と検索してもらえればすぐに連絡先がわかるので、確認することをオススメします。


その上で準備として【介護が始まる前】【介護の始まり】【介護中】の3つに分けてお伝えしていきます。

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回答者:佐々木 元勝(ささき・もとかつ)

理学療法士、元デイサービス管理者。 新卒で理学療法士免許を取得してから約10年以上、介護現場に身を置き、現在までに介護される人・介護する家族さん達延べ3000人以上の方々と関わる。また、地域住民向けに「介護に関すること」「健康な体作り」等のセミナーを50回以上開催。介護や認知症をもっと身近に感じてもらうためのワークショップを開催している。 自身の経験を元に電子書籍も2冊出版。「超簡単 管理者・リーダーのための介護業務を整理する5つの方法」「妻が妊娠したら、夫から始める14のこと」

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