以前は出来ていたことが出来なくなり、イラついている怒りっぽい親に対して、こちらは怒らず優しく対峙する方法はありますか?なかなか優しくできず、耳が遠くなってきているのもあって、ついこちらも大きな声で怒鳴ってしまい、喧嘩になることが多々あります。アドバイスよろしくお願いします。
この度は毎日の介護でお疲れの中、ご相談いただきありがとうございます。
ご質問から、親御様に優しくありたいとの思いやりや責任感が伝わり、今のもどかしい状況に胸を痛めておられるのではと感じております。まずはご自身が安定した気持ちになることが大切です。そのための手段を含めて、以下に状況改善のためのアプローチをいくつかご提案できればと思います。これだけはできそうだな、と思うものがあれば是非ご活用ください。
①自分の心に余裕をつくる。
「怒らず優しく対峙する」のは理想でありますが、すでに体験されている通り、ご家族がそういった対応を続けるのは大変難しいことです。なぜなら、
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